芙蓉李的副作用 芙蓉李可以做果酱吗

芙蓉李，又被叫做中国李，是福建特产。而且芙蓉李中还含有多种的营养物质，深受人们喜欢，那接下来，我就给大家详细的介绍一下芙蓉李吧。

芙蓉李的副作用

有那么一句话“李子树下埋死人”，这句话确实是说明了李子虽然营养价值很高但是也是有一些危害的。吃李子一定要适量，不能多吃，因为李子含有大量的果酸，吃多了李子，人体内的果酸就会超过正常水平，就会给肠胃带来负担。再加上李子的性质是属于寒性，体寒或是肠胃虚寒的人吃了李子就会出现各种身体不适。而且如果不慎吃了生的李子，可能还会导致中毒。所以吃李子一定是要吃已经成熟了的，还要适量的食用。

芙蓉李可以做果酱吗

很多李子都是可以做成果酱的，所以芙蓉李当然可以做成果酱了。只是做果酱时一定要选成熟甘甜的，不成熟的酸涩的芙蓉李不适合做果酱。而且因为芙蓉李的酸性含量比较高，所以一定要加入适量的麦芽糖或是砂糖，才能掩盖住芙蓉李的酸性，增加甜甜的口感。还可以适量加入一些柠檬汁，柠檬汁可以调整芙蓉李果酱的浓稠度。

那么以上就是芙蓉李的全部内容啦，芙蓉李虽好，但是也要适量的吃，不能吃太多。以上的内容希望能对大家有帮助啦。