视力差吃什么好 视力差吃什么药好

随着电子产品的不断更新和发展。确实给我们的生活带来了极大的便利，但是生活中很多人的视力问题也变得越来越明显，很容易出现视力模糊或者是眼睛疲劳等问题。那么视力差吃什么好，以及视力差吃什么药好呢？接下来我们就一起了解这些问题，对这些问题了解清楚之后，我们就能更好地保护视力健康。

视力差吃什么好

视力差，会表现出来多种问题，比如出现近视或者是远视以及青光眼白内障等等，而视力差的时候，我们可以吃的产品有很多，在食物上，我们可以多吃一些富含维生素a的食物，因为维生素a对于眼睛的健康，尤其是眼底视网膜的健康非常的重要，而胡萝卜就是一种富含维生素a的食物，另外也可以多吃蓝莓，因为蓝莓当中的花青素对眼睛健康也非常的重要，并且可以适当的一些鱼肉，猪肝等。

视力差吃什么药好

视力比较差的情况下，我们除了可以多吃一些，能够保护眼睛健康的食物，也可以吃一些药物。而具体可以吃的药物，要依据引起视力差的原因，如果是视力差，是由于近视所引起的话，那么多吃一些叶黄素片，或者是花青素片就能够提高视力，避免视力更差。如果视力差，由于视神经萎缩所引起的话，那么我们可以吃甲钴胺，这是一种能够保养神经的药物，进而就能够避免神经萎缩引起的视力差。

以上所介绍的就是视力差吃什么好，以及视力差吃什么药好，出现视力模糊，或者是眼睛疲劳的时候，我们一定要注意少量用眼，且要多吃一些对眼睛视力比较好的食物种类，但是每一次吃的量要做到合理。