怎么可以生发 先天性遗传与脂溢性脱发有什么区别

头发稀少已经成为很多年轻人的头痛之事，近期收到很多人的咨询：怎么可以生发？今天小编就给大家简单介绍一下。

怎么可以生发呢？

其实，怎么可以生发，取决于头发稀疏的原因。因为只有找到头发稀疏的真正原因，对症下药，才能使自己恢复一头亮丽的头发。头发稀疏的原因主要分为先天性与脂溢性。

什么是先天性脱发？

先天性脱发主要是遗传因素引起的，这种治疗效果一般，但还是需要大家不放弃，调整自身生活习惯及饮食习惯，多休息，多运动。

什么是脂溢性脱发？

脂溢性脱发大部分都是后天形成的，主要原因有压力过大、睡眠不足，劳累过度等。如果想要生发，那么首先需要了解自己脱发的真正原因，因为病因不同，用药也不同。除了口服非那雄胺片之外，可以使用米诺地尔喷雾来进行缓解，一般治疗3-6个月便可。

除开使用药物进行生发之外，我们也需要注意调整自己的生活习惯。平时注意多休息，不要熬夜，多运动，多吃一些深色食物，偶尔进行头发按摩也可以刺激头发发根，加速毛囊局部的血液循环，促进头发生长。

以上就是怎么可以生发的简单介绍了。虽然现在社会压力在逐渐增大，但我们也需要注意休息，保持良好的生活习惯。