脆柿子高血压能吃吗 脆柿子没熟怎么办

脆柿子并不是没有成熟的柿子，而是柿子的一个品种，无论是成熟还是没有成熟的时候，口感都是非常的脆爽的，现在也有很多人都比较喜欢去吃脆柿子，但是也有的人是不建议去吃脆柿子的，具体的脆柿子高血压能吃吗？脆柿子没熟怎么办呢？下面我来简单介绍一下。

脆柿子高血压能吃吗

在患有高血压疾病之后，也可以考虑适当的去吃脆柿子，对调节血压有着非常不错的效果，但是高血压人群在选择饮食的时候一定注意不要吃一些辛辣刺激性导师物，适当的去吃脆柿子，对于清热润肠有着非常不错的效果，但是一定注意不能多吃，否则有可能会影响钙或者是影响铁的吸收，甚至也有可能会导致出现结石等等。

脆柿子没熟怎么办 

在购买脆柿子的时候，一定要注意购买成熟的脆柿子，如果是没有成熟的脆柿子，很可能会导致拉肚子的情况。脆柿子一般建议是在十月份儿去购的，这个时候购买的一般都是成熟的脆柿子，我们在购买的时候可以看一下外表的颜色，没有成熟的脆柿子的是青色的吃起来有涩的口感，一般情况都是建议购买一些颜色偏暗黄，吃起来非常的甘甜脆爽的脆柿子子。当然，如果购买的是没有成熟的，还需要及时的进行催熟，比如可以和其他的已经成熟的水果放在一起，大概三天左右就会被自然催熟。

现在我们对于高血压人群是否可以吃脆柿子有了更好的了解，高血压人群可以适当的吃脆柿子，但是也不能过多的去吃，否则都有可能会给人体带来影响，除了以上的催熟方法之外，另外还可以用酒精去催熟，或者是用热水催熟等等。