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当归

当归

导读:中国美容美体网百科知识频道,当归知识专题,给你详细介绍当归相关知识,让你知道当归是什么,当归的功效与作用有哪些;并且给你介绍当归怎么吃效果最好,让你掌握当归的全部知识!

当归的功效与作用

当归是一味功效作用很多的中药,它可以补血活血,可以润肠通便,可以调节月经不调。总之有很多好的保健作用,那么当归的功效与作用具体有什么?

当归的功效与作用

1、当归可以补血活血

当归可以起到补血活血的功效,常用在治疗女性气血不足或血虚导致的月经不调等症状。

2、当归可以润肠通便

当归有润肠通便的作用,有些便秘是由于血虚津液不足造成的,而当过有补血的功效,可以改善血虚的症状,可以达到通便的作用。

3、当归可以调节月经

对于女性有月经不调的症状,经来先后无定期,月经不好的,可以使用当归与柴胡、白芍、白术等同用,服用后可以调节月经不调。

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当归黄芪泡水喝的功效

有朋友问当归黄芪泡水喝的功效怎么样,刚好我有个当医生的朋友,就特意去咨询了一下她。原来当归、黄芪都是非常好的药材,一起用来泡水喝的话功效显著,现在把相关知识整理了一下,给大家了解一下。

当归黄芪怎样泡水喝效果好

当归、黄芪常被用来泡水喝,那么当归黄芪泡水喝的功效怎么样呢?其实当归黄芪泡水喝,要注意两者之间的分量比例,通常是黄芪是当归的5倍量,一般是黄芪30克 ,当归6克。

另外我们需要知道的有感冒发热、胸腹满闷等症者,不宜服用黄芪。如患有肺结核病的人,有发热、口干唇燥、咯血等症状者,不宜单独服用黄芪。痈疽初起或溃后热毒尚盛等证,均不宜服用黄芪,另外孕妇不宜长期大量应用。

当归黄芪泡水在经期不能喝,那当归黄芪泡水喝会不会上火?当归黄芪泡水喝不会上火。因为黄芪泡水是有消热解渴的功效,所以黄芪当归泡水喝不会上火。但是如果我们在饮用的过程中,不注意黄芪和当归的用量就会导致上火的。

当归黄芪泡水喝有副作用吗

没有,当归黄芪泡水喝没有什么副作用。不过当归黄芪泡水喝的口感不好,会有苦涩的味道。当归具有补血活血的功效,对于调经止疼、润燥滑肠有一定的功效。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。

因为黄芪性阴虚、微温、味甘等患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配合运用。

当归黄芪泡水不能和什么同食

当归黄芪一起泡水喝对人体是非常好,又能补气补血,又可以增强抵抗力。有些人不懂药材的搭配,生怕乱搭配食用不仅没有好的效果,反而伤身体。首先来说说当归吧,当归在食物搭配上基本上没有什么禁忌,就是要注意一下不要和绿豆一起食用,因为绿豆属凉性,怕影响当归的药效。黄芪和杏仁、玄参不能同食,因为黄芪和玄参功效相克,一起食用会影响效果。和杏仁一起同食会导致身体不适。

看来当归黄芪泡水喝的功效还是非常显著的呢。首先效果好,不会上火,还有消热解渴的功效,其次没有副作用,具有补血活血的功效,益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。

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适合吃当归的人群有哪些

当归是一种药性比较中和的中药,是没有任何的副作用的。当归能改善,调理身体,用来泡水喝或者是做成药膳,能够起到很好的补气养血和提高免疫力的作用。下面我们来看看适合吃当归的人群有哪些吧。

  适合吃当归的人群

1.血虚人群

当归的补血作用是非常强的,适宜于血虚而且面色萎黄,唇色暗淡,血虚头晕目眩,心悸及肢体麻木的人群;

2.月经不调的女性

女性以血为本,当归可以补血,活血,调经,对于治疗月经不调,经闭痛经都有很明显的治疗效果。特别适宜于月经不调的女性服用;

3.血虚便秘者

当归可以通过补血来进行润肠通便,对于年老体虚,产后以及久病血虚肠燥便秘的人群来说是特别适合服用的;

4.心脑血管病患者

当归可以保护心脑血管,有增加冠脉血流量及降低血脂的主要作用,对于患有心脑血管疾病的人群来说是比较适合服用的;

5.肿瘤化疗人群

当归不仅仅有抗癌的主要作用,并且还可以减轻化疗的副作用,比较适合一些肿瘤化疗人群进行服用。

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当归怎么吃

当归又叫做干归或者是金当归,是一种药材,当然也常用于平时的食疗当中,那么,当归怎么吃,你是否知道呢?下面小编来为大家解答一下,为你推荐当归食谱,希望对大家有帮助。

食谱:

1、当归补血汤

原料:红蟹2只(约750克),当归10克,黄芪50克,枸杞子50克,杜仲50克,黑枣100克,米酒250克,清水适量。

做法

1.红蟹洗净、起壳、去鳃,切块备用。

2.将切好的红蟹放入锅内,加入当归、黄芪、枸杞子、杜仲、黑枣及适量清水,再加入米酒,用文火焖煮约1小时即可。功效:黄芪、当归补气生血;杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;枸杞子滋补肝肾、益精明目;黑枣与红枣成分、功效类同,但黑枣补血的效果更佳。几者合用共奏益气养血之功效。

应用:适用于气血不足之少气懒言、面色无华、倦怠乏力等症。

2、土鸡汤

原料:土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。

做法:

1、土鸡切块,清水洗净备用。

2、锅内加水烧开,倒入鸡块焯掉血水捞起。

3、将焯好水的鸡块放入高压锅,加水(水没鸡肉约1公分的量),加入姜片,当归,花生仁,黑木耳一起炖。

4、高压锅气阀响约40分钟即可关火,食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。

3、归芪防风瘦肉汤

材料:猪瘦肉150克,黄芪、生姜各20克,当归、防风各10克,大枣4颗,盐适量。

做法:

1、当归、防风、黄芪洗净;大枣洗净,去核;生姜洗净,拍烂。

2、猪瘦肉洗净,切块。

3、以上材料放进锅内,加入适量清水,用大火煮沸后,改用小火煮一小时三十分,下盐调味即成。

4、牛筋汤

材料:牛筋100克,当归50克,姜、葱、盐各适量。

做法:

1、当归、姜、葱洗净,姜切片,葱切段。

2、牛筋洗净。

3、当归、牛筋、姜片、葱段放进锅内,加入适量清水,用大火煮沸后,改用小火煮一小时,下盐调味即成。

上文就是关于当归怎么吃的内容,看完之后相信你已经掌握了当归的食用以及制作方法了吧。想获得更多食谱的可以关注我们哦。

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适合食用当归的人群有哪些

当归是一种中药材,能补气养血,但是也不能够长期服用,一定要适量。如果长期服用可能会对我们的身体健康造成一定的损害。那么你知道适合食用当归的人群有哪些吗?一起来了解一下吧。

适合食用当归的人群

1.血虚人群

当归的补血作用是比较强的,非常适宜于血虚而且面色暗黄,唇色无光,血虚头晕目眩及肢体麻木的人群;

2.月经不调的女性

女性以血为本,当归可以补血,活血,调经,对于一些月经不调,经闭痛经的让那群来说能够有明显的治疗效果。特别适合一些月经不调的女性进行服用;

3.血虚便秘者

当归可以通过补血来润肠通便,对于一些年老体虚,产后以及久病血虚便秘的患者来说是适合服用的;

4.心脑血管病患者

当归可以有效的保护心脑血管,扩张冠状动脉。能够起到增加冠脉血量以及降低血脂的主要作用,对于有心脑血管疾病的人群来说是比较适合食用的;

5.肿瘤化疗人群

当归能够起到抗癌的主要作用,并且能够有效的减轻化疗的副作用。比较适合一些肿瘤化疗的人群食用。

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