经常听到有人说茯苓,请问茯苓一天吃多少最好
大概10-15g左右。茯苓是一种中药,用量在10-15g左右,主要用于水肿.痰饮.脾虚泄泻.心悸.失眠等病症,同时还具有抗疾病原微生物的作用,适量吃点有益于水消肿、益气生津、祛湿、健脾养胃、宁心安神,如果出现上述症状,可以吃茯苓来缓解。
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