今年读大二的在校生，上了大学，我就肥了很多！想减肥呢！哪种减肥药效果好？很想瘦啊！
今年读大二的在校生，上了大学，我就肥了很多！想减肥呢！哪种减肥药效果好？很想瘦啊！
用户名：匿名用户
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分类：
燃脂减肥
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2014-07-16 23:31:29
减肥一定要在保证身体健康的前提下进行:
1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；
2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；只要能做到以上几点，坚持下来定能取得意想不到的效果。
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2014-07-16 23:31:29
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