当前位置： 健康问答 >综合保健 >身体机能保健 >颈椎保健

办公室工作人员如何预防颈椎病

办公室工作人员如何预防颈椎病

用户名：匿名用户 | 浏览111次 | 分类： 颈椎保健 | 2014-07-16 10:31:29

最佳答案

办公室工作人员首先在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线；尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈；此外，定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板,更有利于坐姿的调整。

颈椎保健专家推荐 | 2014-07-16 10:31:29 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签