孕妇拉肚子不能吃什么水果

最近有点拉肚子,想问孕妇拉肚子不能吃什么水果?

用户名:匿名用户 | 浏览1次 | 分类: 孕期营养 | 2023-11-17 10:22:49

最佳答案

孕妇在拉肚子期间应该选择温性、清淡、易消化的水果,如苹果、香蕉、梨子等。以下几种水果孕妇在拉肚子期间应避免食用:

1.生冷的水果

如西瓜、荔枝、芒果等。这些水果性寒凉,容易刺激肠胃。此外,这些水果还含有较多的果糖和葡萄糖,容易引起肠胃不适,影响孕妇的消化吸收。

2.过甜的水果

如葡萄、橙子、柿子等。这些水果含有较高的糖分,容易引起孕妇血糖波动,加重腹泻症状。

3.过酸的水果

如柠檬、酸梅等。这些水果含有较高的果酸,容易刺激肠胃,不利于腹泻症状的恢复。

孕期营养专家推荐 | 2023-11-17 10:22:49 0

相关问答

相关文章