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小孩经常吃基尾虾好不好

家里小朋友很爱吃基尾虾，请问小孩经常吃基尾虾好不好？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 儿童营养 | 2023-11-28 08:33:41

最佳答案

小孩经常吃基尾虾是有好处的，但需要注意适量、均衡的原则，避免过敏和消化不良等问题。基尾虾富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养成分，对于小孩的生长发育非常有益。一般来说，每周食用一到两次基尾虾即可。此外，还需要注意基尾虾的选购和烹饪方式。选购时要选择新鲜、无异味的基尾虾，烹饪时要注意卫生，避免食品污染。

儿童营养专家推荐 | 2023-11-28 08:33:41 0

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