这几天来月经,请问来月经可以喝柠檬水么?
月经期间可以喝柠檬水,因为柠檬含有大量的维生素C,具有预防感染、增强身体抵抗力等作用。同时,柠檬水还可以提高机体的免疫力,有助于预防一些疾病的发生。月经期间存在大量出血,身体相对比较虚弱,因此在喝柠檬水时要注意控制好温度,避免喝过凉甚至冰镇的柠檬水,以免引起胃部受凉导致子宫受凉,可能引起腹痛或月经出血量的变化。
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