当前位置：健康问答 >健康调理 >中草药 >中草药功效大全

绞股蓝和山楂泡水喝都有什么功效

请问绞股蓝和山楂泡水喝都有什么功效？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类：中草药功效大全 | 2023-09-25 05:47:07

山楂和绞股蓝是两种非常有益健康的植物，它们可以搭配冲泡成茶饮，具有以下七种功效：

助消化减肥

山楂和绞股蓝都具有促进消化的作用，而且绞股蓝还能够抑制脂肪细胞的产生和葡萄糖的转化，达到减肥的效果。

调节血糖

绞股蓝可以保护内分泌器官，降低血糖并改善糖代谢，而山楂的糖分较少，非常适合血糖高的人食用，两者搭配可以起到调节血糖的功效。

促进睡眠

山楂和绞股蓝可以冲泡成茶饮，具有补脑安神的作用，能够调节大脑皮质的兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳的功效。

降血脂血压

山楂含有大量的维生素C和微量元素，能够扩张血管，降低血压，改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生，而绞股蓝也具有明显降低血粘稠度、调整血压的功能，两者搭配可以更为显著地降低血脂血压。

美颜抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，增强机体免疫力，有防衰老、抗癌的作用；而绞股蓝能够抑制脂褐质的形成，延长细胞寿命，达到延缓衰老的目的。两者搭配可以起到美颜抗衰老的功效。

活血化瘀

山楂和绞股蓝泡水喝据记载有活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。如女性在月经期间小腹疼痛或是经量不畅等情况，此时喝些山楂绞股蓝水能够很好的缓解病症。

防治癌症

山楂绞股蓝水中含有一种叫做牡荆素的成分，这种化合物对于癌症具有很好的防治作用。牡荆素能够阻断身体中的亚硝胺合成，预防癌症的发生。

中草药功效大全专家推荐 | 2023-09-25 05:47:07 0

商城热销