买了个果盘发现有桃子和西瓜一起，请问桃子和西瓜可以一起吃吗？
桃子富含维生素C、维生素A、钾、纤维素等营养成分，可以帮助增强免疫力、促进消化、保护心脏等。而西瓜则富含维生素C、维生素A、钾、镁等营养成分，可以帮助清热解暑、促进尿液排出、保护心脏等。从营养成分的角度来看，桃子和西瓜可以说是互补的。它们都含有丰富的维生素C和维生素A，可以帮助增强免疫力和保护心脏。此外，桃子和西瓜都含有钾，可以帮助调节体内的水分平衡，促进消化和排泄。但要避免过度摄入果糖和酸性物质，以免对身体造成不良影响。
水果大全专家推荐 | 2023-11-29 08:09:33 0
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