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咖啡瘦身的要诀是什么？

咖啡瘦身的要诀是什么？

用户名：匿名用户 | 浏览48次 | 分类： 燃脂减肥 | 2015-12-22 10:05:04

最佳答案

不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解；热咖啡比冰咖啡有效，因为热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量；浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。

燃脂减肥专家推荐 | 2015-12-22 10:05:04 1

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