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螺旋藻营养成分是什么

朋友推荐螺旋藻，请问螺旋藻营养成分是什么？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 保健品种类 | 2023-11-27 08:03:15

最佳答案

螺旋藻的蛋白质含量非常高，达到60%以上，其中包括人体所需的8种必需氨基酸。这些氨基酸是构成人体蛋白质的基本成分，对于人体的生长和发育非常重要。此外，螺旋藻还富含多种维生素，包括维生素A、维生素C、维生素E、维生素K等。这些维生素对于人体的免疫系统、视力、皮肤和骨骼健康都有很大的帮助。螺旋藻还含有丰富的矿物质，包括钙、铁、镁、锌等。这些矿物质对于人体的骨骼、血液、神经系统和免疫系统都非常重要。

保健品种类专家推荐 | 2023-11-27 08:03:15 0

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