什么东西可以下奶,请问豆浆有下奶功效吗?
每个人的身体状况和代谢能力都不同,因此对于豆浆的反应也会有所不同。有些妇女可能会发现喝豆浆确实有助于增加乳汁供应,而对于另一些人来说,豆浆可能并没有明显的效果。豆浆富含蛋白质、维生素和矿物质,被广泛认为是一种健康的饮品。豆浆中含有一种称为异黄酮的物质,它具有类似雌激素的作用。但由于个人差异,因此豆浆是否具有下奶的功效并不是一定的。
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