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澳能膳食纤维主要是非淀粉多糖的多种植物物质，包括纤维素、木质素、蜡、甲壳质、果胶、β葡聚糖、菊糖和低聚糖等，通常分为非水溶性澳能膳食纤维及水溶性澳能膳食纤维两大类。可溶性的澳能膳食纤维对于降低胆固醇比较有效。
澳能膳食纤维虽然不能被人体消化吸收，但澳能膳食纤维在体内具有重要的生理作用，是维持人体健康必不可少的一类营养素。由于澳能膳食纤维在预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康方面功能突出，因而有“肠道清洁夫”的美誉。
帮助对抗炎症 EPA和Dha还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）过多而Ω-3-脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。
结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第3位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，占65%发病多在40岁以后，男女之比为2~3：1。以40岁～50岁年龄组发病率最高。
EPA被誉为“血管清道夫”，能有效的调节血压，帮助降血压，预防血栓的形成，预防心脑血管疾病。 3:Dha被称为“护脑专家”，活化脑细胞，促进大脑发育；有益于眼部健康，改善视力、延缓视力的衰退；调节血脂，保护心脑血管；增强免疫力。
澳能芦荟的作用一、营养保温作用澳能芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素(NMF)，它可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。
老年人如果体内缺乏蛋白质分解较多而合成减慢。因此一般来说，老年人比青壮年需要蛋白质数量多，而且对蛋氨酸、赖氨酸的需求量也高于青壮年。60岁以上老人每天应摄入70克左右的蛋白质，而且要求蛋白质所含必需澳能氨基酸种类齐全且配比适当的，这样优质蛋白，延年益寿。
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