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当归应该是大家比较熟悉的一种中药材，而且在很多药中都会含有当归，因为当归的作用比较多，特别是得到了很多女性的喜欢，那么经常食用当归的功效与作用禁忌是什么呢，下面就让我们来一起认识一下吧。
当归的功效与作用禁忌
当归可以说是一种对妇科特别有效的药材，对于女性经常出现的痛经、月经不调是有很好的治疗效果，同时还可以起到活血止痛、通经调经的作用，是女性朋友治疗妇科病的良药。在当归中含有大量的维生素、有机酸、微量元素等多种成分，可以帮助身体扩张血管，促进身体中的血液循环顺畅。当归还有补血养血、抗衰老、预防老年痴呆、提高免疫力等多种作用。对于阴虚内热、大便稀、月经量大的人群来说，最好不要使用当归。
当归的功效与作用禁忌已经简单的作了介绍，当归是可以提高免疫力、身体素质的良药，对于身体的健康和减少疾病发生有很好的功效，但是当归也有禁忌，在服用之前一定要了解自己是什么体质，阴虚体热的人群不适合服用，另外在当归用量上也要掌握好，否则也会引起身体的一些不良反应。
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