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很多年轻人比较喜欢吃喝一些碳酸饮料，如果经常服用，可能对于肠胃都有一定的损伤。多喝一些果汁或者是温白开水，才利于肠道的消化和吸收，而且不会引起急性肠胃炎等疾病。苹果醋也是其中的一种，可以在家里自行进行制作，也可以去超市购买现成包装的苹果醋。苹果醋的制作方法有什么呢？
苹果醋的制作方法
苹果醋的制作方法是比较简单的，首先要将新鲜的苹果削皮，切成块或者是切成薄片放在一个密封的容器里。将提前准备好的雪碧、黄油、白糖等等按量进行搁入发酵，三天左右的时间即可进行口服。如果想要味道更加能醇香，也可以多浸泡几天。苹果醋的味道是酸酸甜甜的，其中的营养价值比较高，包含维生素以及微量元素，所以大家在服用的过程当中也会改善自己挑食厌食的毛病，同时免疫力、抵抗力会提升。
苹果醋饮料的功效与作用
苹果醋饮料的功效与作用是比较多的，能够美容养颜，同时也能够补血益气，顺理肠胃，所以大家可以在三餐饮食之后进行服用，但是服用的用量也严格的都到控制，否则会引起肠胃糜烂或者是肠道损伤等等。苹果醋饮料放置的时间不要太长，尽量要在冰箱的冷藏室里进行存放，才不会产生味道变异等等情况。
在了解了苹果醋的制作方法有什么的问题之后，大家就可以提前购买原材料进行制作，如果对于制作方法并不是特别了解，也可以按照说明书或者是菜谱的指引，在操作起来也相对比较简单。
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