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白芍作为一种常见的中药材，在平时的生活中，想要提高人体健康指数，帮助身心调节获得更好的改进，在充分了解了关于白芍的副作用之后，在平时的药材选择阶段，能够做到心中有数。
白芍的副作用
要知道对于白芍来说，这款令人比较熟悉的中药材，在平时的食用过程中，它的整体属性还是偏寒性的。在日常如果服用的量比较大，难免会造成肠胃的刺激，从而诱发拉肚子的可能性。针对于一些胃寒以及脾虚的朋友而言，往往还是不推荐选择服用的。另外白芍自身作为凉性的食材，对于孕妇来说还是需要格外的注重，避免在入腹之后出现流产的风险，从而造成身体健康指数产生了大打折扣的现象出现。
白芍的功效与作用
对于白芍来说，它自身拥有着补血养阴的效果。面对体质虚弱甚至是出现了血虚症状的朋友，可以通过白芍来基尼悉尼港帮忙，这在缓解头晕眼花以及心悸胸闷等症状上，还是做到了进一步的改进。除此之外在减少胸胁隐痛，降低痛经腹泻便血等方面，也有着很好的改进功效了。另外白芍有着良好的抗氧化功效，对于清除人体当中的自由基。同样是值得更多人尝试了解的地方。
当下白芍的副作用朋友们在清楚之后，在接下来的生活中，想要通过白芍来调节身心健康的朋友，自然需要在细节的部分多加注意，确保体质特征做到更好的恢复。
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