泰利环球处理亚健康状态有妙招

培养兴趣，充实生活

　　兴趣爱好可以增加你的活力和情趣，使生活更加充实，生机勃勃。健康有益的文化娱乐体育活动，不仅可以修身养性，陶冶情操，而且能够辅助治疗一些心理疾病，防止亚健康的转化。

及时调整生活规律，保证充足睡眠

　　不管是长期还是暂时的睡眠不足，都会造成不良的情绪，包括烦燥、易怒、精神不能集中、承受疼痛的能力下降，等等。同时，长期睡眠不足，皮肤会变得粗糙暗黄，色斑、粉刺等随之而来。经研究发现，睡眠不足还是造成高血压和心律不齐的原因之一。这可能与人体在睡眠不足时会释放更多的造成紧张的激素有关。这类激素还会造成器官炎症，诱发心肌梗死等许多危险病症。

增加户外体育活动，每天保证一定的运动量

　　运动的好处很多，坚持定期运动的人，身体总是比一般人来得健康强壮。运动让我们吃得香，睡得好，身心愉快，还能减少各种疾病的发生。从生物学角度来说，运动可提高机体的新陈代谢。根据“用进废退”的规律，长期坚持运动，可使各脏腑器官的功能增强，由于机体充满活力，从而延缓衰老，健康长寿。

保证合理的膳食和均衡的营养

　　由内而外进行调理，是亚健康皮肤人群首先需要注意的。维生素A、C、E、B6具有抗氧化作用，可以从内部加强肌肉的防御系统，对付色素沉积，破坏自由基活性，促进血液循环。所以，亚健康皮肤的人要多吃新鲜蔬果。因为新鲜的水果内含有大量的维生素和微量元素，可满足人体的需要，如苹果、柚子、猕猴桃等。

泰利环球推荐：泰利环球(BHIP)诺丽果汁粉（新包装）

　　主要功效：增强免疫系统，增加抵抗力；促进心脑血管健康；使头脑清晰，提高集中力

　　使用方法：每天早晚饮用一包诺丽粉。每包混合2盎司(60ml)室温的清水，搅拌至完全溶解后即可饮用

　　所含成分：主要采用大溪地的诺丽果汁粉末、菠萝汁粉末及葡萄汁粉末精制而成，当中「GIA」在西班牙文中意为「能量」，服用后能增强免疫系统，提供大量抗氧化剂，有助身体对抗有害的自由基，增强体能，使您活力充沛

　　适合人群：适合所有人士饮用，10岁以下儿童不建议使用，孕妇和病患者饮用前请先咨询医生专业意见