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BY_HEALTH叶酸是一种重要的B族维生素，我们平时吃的很多蔬菜和水果都含有叶酸，其中猕猴桃、菠菜、芦笋、柑橘、草莓、西兰花、西红柿、生菜、香蕉中的叶酸含量较高。近年研究发现，BY_HEALTH叶酸对中老年人的健康影响非常大。
有效预防脑中风的发生、脑中风的危险因素除了吸烟、高血压、糖尿病。
防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。
自然叶酸的谷物有小扁豆、鹰嘴豆、黑豆、菜豆和利马豆。自然叶酸含量高的蔬菜和水果依次为菠菜、芦笋、芥菜、苤蓝、柑橘、草莓、西兰花、西红柿、花生、莴苣、生菜、香蕉和葡萄柚。
汤臣倍健(BY_HEALTH)叶酸亚铁片功效是叶酸：叶酸对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用，缺乏叶酸容易导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿、无脑儿的发生率。 铁：缺铁容易造成贫血，影响胎儿发育。
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