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汤臣倍健是我们在生活中都听过的保健品牌，也是值得信赖的一个保健品品牌，旗下生产了各种各样的保健品能够满足不同需求的人们。现在我们来了解一下汤臣倍健氨糖软骨素钙片的作用与功效主要有哪些？
汤臣倍健氨糖软骨素钙片的作用与功效
首先是具有缓解骨质疏松的作用，氨糖软骨素中含有的成分，防止骨质疏松症状的发生，促进骨骼健康的恢复。其次是具有补充营养元素的功效，氨糖软骨素含有的成分能够修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，具有通活血通络的作用。最后是具有降低三高的作用，健氨糖软骨素钙片中含有的成分有效降低三高，在日常的饮食上要吃清淡，少油，少盐，高维生素的食物，最好不要吃油腻，辛辣，刺激的食物，养成良好的生活习惯，保证正常的饮食习惯和充足的睡眠时间，减少熬夜的次数，避免精神高度紧张，保持愉悦的心情。
上面介绍的就是汤臣倍健氨糖软骨素钙片的作用与功效。我们在服用保健品的时候，要根据自己的身体状况选择适合自己的保健品，坚持服用一段时间改善身体出现的疾病，有利于身体健康。
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