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在我们的生活中，随着年纪的不断增加，很多人都会出现骨质疏松和腰膝酸软的症状，这主要是由于身体中钙元素的流失越来越快所导致的一种疾病，那么现在我们来了解一下液体钙好还是固体钙好？
液体钙好还是固体钙好
在医学上认为液体钙比固体钙好，这是由于液体钙利于身体的吸收。但是由于每个人的体质是不同的，大家在服用钙片的时候所表现出来的功效也不同，老年人还是服用固体钙片好，这样利于身体的吸收。对于青少年和新生儿来说，最好服用液体钙，这样能够及时补充身体中所需要的钙片，促进身体的健康发育。所以我们建议大家在服用一些钙片的时候，最好先去医院咨询医生，之后根据自己的身体情况来选择适合自己的产品进行服用，坚持服用钙片才可以改善身体中钙的含量，帮助我们预防骨质疏松和佝偻症等疾病的发生。
这就是关于液体钙好还是固体钙好？在我们的生活中，每一种药品所具有的功效和作用是不同的，我们一定要根据自己的身体状况来选择适合自己的产品进行服用，能够有效改善身体出现的一些疾病。
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