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天气炎热，大家都希望自己呆在空调房中，时间一长很容易引发空调病，那么空调病是什么呢？
1.认识空调病
由空调引起的人体冷热不平衡，抵抗力下降，从而引发的一系列感冒症状，俗称“空调病”。主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、头昏脑胀、乏力等。
2.鼻塞
夏天天气炎热，人体的毛孔处于打开状态，若一下子进入空调环境，寒湿之气入侵，体弱之人就很容易感冒，同时引起鼻塞的症状。
3.打喷嚏
中医讲"肺主皮毛"，尤其是一些鼻炎患者对温度变化较为敏感，突如其来的冷气使鼻粘膜迅速收缩，毛孔开合速度跟不上，从而一进空调房间就打喷嚏、流鼻涕。
4.头晕
空调吹送的冷气又有风、又有寒，"风寒侵袭、气血不畅"，导致炎症的产生、加重、淤积，不少白领表现为头晕、头疼的产生或加重。
5.乏力
夏天人们往往都穿的比较单薄，还常常以冷饮解暑，再加上空调吹出的冷气，低温环境会刺激血管急剧收缩，长期伏案工作，产生脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、疲劳乏力等。
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