鱼胶/花胶，胶原蛋白之王，Q弹肌肤垂手可得！

    乌鸡是中国特有的药用珍禽，乌鸡肉中含有氨基酸，而且各方面营养元素都比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，食用乌鸡可以提高生理机能延缓衰老，对防治骨质疏松有明显功效，是非常适合女性日常调养的材料。

    俗话说：“女人是水做的”

    其实只说对了一部分

    女人想要保持肌肤的弹性

    除了皮肤表层的补水之外

    还要有肌肤深层的胶原蛋白的支撑

    胶原蛋白就像一个弹力网

    支撑着健康肌肤结构

    胶原蛋白的流失就会导致支撑皮肤的

    胶原肽键和弹力网断裂

    其螺旋网状结构随即被破坏

    皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷

    肌肤就会出现干燥、皱纹

    松弛无弹性等衰老现象

    所以，女性补充胶原蛋白是一种呵护肌肤

    推迟衰老、保持青春的必须

    ＷＨＹ

    胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分

    女人随着年龄的增长

    胶原蛋白就会不断流失

    胶原蛋白在皮肤中如支架和“弹簧”支撑着皮肤

    一旦“弹簧”断了，真皮组织会塌陷

    出现皱纹，皮肤会松弛、下垂

    皮肤出油后

    撑大的毛孔由于弹性下降不能回缩复原

    毛孔就会变得粗大

    黑色素会在肌肤的空洞和缝隙里堆积

    形成色斑……

    央视的“焦点访谈”节目已经曝光，

    市面上各种各样的所谓“胶原蛋白”

    口服饮品能美肤纯属神话，

    研究表明，

    目前的科技水平很难定向给皮肤进行补充，

    也就是说皮肤老化是自然规律，

    所谓口服胶原蛋白美容，

    里面是添加了很多人工添加剂的，

    尤其是激素，

    经常食用对身体会带来很大的负面影响的。

    所以大家还是要格外的谨慎小心才好。

    鱼胶属于天然的无加工的富含胶原蛋白的产品

    不含激素和人工添加剂，比较健康自然

    是女性朋友补充胶原蛋白的最佳选择

    鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质

    多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素

    其蛋白含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%

    鱼鳔中含有的大量生物大分子胶原蛋白

    是人体补充、合成蛋白质的原料

    且易于吸收和利用，可有效提高免疫力

    抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹

    活化筋骨减缓关节炎及酸痛

    特别在补血、止血、滋阴

    润燥等方面更有明显功效

    所以说鱼胶是胶原蛋白之王

    女性朋友美容养颜的恩物

    花胶的做法

    1、花胶炖乌鸡

    材料：乌鸡肉、花胶、姜片、红枣、薏米、百合、枸杞、党参。

    做法：花胶发制好、乌鸡肉飞水、所有材料洗净；一起下炖盅加入适量清水，隔水清炖2.5个小时左右。炖好后加入调味料即可食用。

    乌鸡是中国特有的药用珍禽，乌鸡肉中含有氨基酸，而且各方面营养元素都比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，食用乌鸡可以提高生理机能延缓衰老，对防治骨质疏松有明显功效，是非常适合女性日常调养的材料。

    2、红枣炖花胶

    材料：花胶30g、红枣适量、姜片、冰糖少许

    做法：花胶发制好、红枣洗净、老姜去皮切片；一起下炖盅加入适量清水，小火炖煮1小时左右，至花胶软滑。加入冰糖，再炖10分钟，冰糖溶化后即可。

    红枣可以美容祛斑，能够促进细胞代谢、血液循环，富含的维生素可以美白祛斑，经常吃红枣可以让我们的肌肤越来越健康红润。与花胶一起炖具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用，营养均衡，可延缓衰老。