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随着社会经济的不断进步和人民生活水平的不断提高，身体健康饮食的概念也逐渐深入人心，由于每个人体质的不同，服用药物对身体的影响也是不一样的，那现在小编就来和大家一起说说淡竹叶的功效和作用，能不能经常喝的问题了，来了解下。
淡竹叶的功效和作用
淡竹叶是多年生草本植物，是一个纯天然的药草植物。性寒、味甘淡，主要归心脾经。不仅味道清香，同时保健身体的作用也很大，淡竹叶茶是很好的养生茶，对身体健康大有益处。它具有清热除烦、利尿通淋和催产的功效，如果有小便不畅、容易上火的问题，可以服用淡竹叶，还可以用于很多中药方子，比如竹叶石膏汤等，加一些清热的药，对湿热下注有比较好的效果。但是不能喝冷茶，喝冷茶不仅不能清火化痰,而且还会出现伤脾胃的情况。要注意孕妇和肾亏尿频者，都不适合喝淡竹叶，并且不宜久煎和过量服用。
说了这么多，大家应该对淡竹叶的功效与作用，能不能经常喝的问题有些许了解了，虽然中草药的副作用并不大，但是还是告诫广大朋友要适量饮用淡竹叶才能发挥淡竹叶的最好药效哦。
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