治疗便秘的各种水果德国双心为你推荐

　　治疗便秘的各种水果德国双心为你推荐。 

　　山楂 

　　酸、甘，温，山楂不仅酸甜味美，消化液分泌，增进食欲，帮助消化之功 能，对便秘患者有一定益处。脾胃虚寒者慎用。 

　　奇异果 

　　奇异果俗称猕猴桃，它对治疗便秘具有很好的效果，奇异果奇异果不仅含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁，以及其他水果中少见的叶酸、β-胡萝卜素、钙、黄体素、 

氨基酸、天然肌醇等对孕妇和胎儿有益的营养成分，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维。 

　　香蕉 

　　香蕉治疗便秘已经不是什么新鲜事了，由于香蕉的营养价值非常高，特别是碳水化合物含量，每10o克水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克，而香蕉达28克。同时在香蕉中还含有 

大量的膳食纤维，这种物质能够在肠道中吸收水分，使大便膨胀并促进肠蠕动而排便。不过，专家表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。 

　　梨 

　　具有请便秘润肠道，对于高血压导致的便秘更有作用，而且还能够利尿降压的作用。 

　　苹果 

　　对于孕妇便秘患者来说，苹果是最佳的选择，我们都知道苹果堪称水果之王，它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同 

时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。 

　　德国双心推荐大家使用。 

　　德国双心(Doppelherz)蓖麻油胶囊 

　　德国Doppelherz双心-蓖麻油润肠通便,用于肠燥便秘，主肠内积滞,清肠、润肠、排肠毒，彻底摆脱以往以泻为通，被动的弊端，清宿便、除便秘，促进肠道蠕动，修复受损肠道粘 

膜，快速恢复肠道自主排便能力。彻底解决口臭、腹胀、腹痛、便秘，肠胃功能紊乱，恢复肠道菌群平衡，便秘！