月见草油功效大集合

　　月见草油功效大集合，或许就有你想知道的。

　　一、月见草油对女性经前综合症(pms)之功效。十五岁至五十岁的妇女中,据统计有高达百分之四十人有不同程度的经前症状,主要表现在经前的1-2周，腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮、性冷淡。严重经前综合症妇女当服用月见草油1000毫克一颗,每天两次,症状就能完全改善.包括痛经,月经不规则,下腹坠涨等.同时还能改善来经时的乳腺痛情况.另一功效是使平常怕冷的女性,增加对寒冷的抵抗力,不会四肢冰冷。

　　二、月见草油对更年期综合症之功效。更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等，更年期妇女补充天然月见草油可平衡内分泌失调，缓解更年期症状。

　　三、月见草油对皮肤,头发,眼睛与指甲有助益。月见草油所含的gla对人体最明显的功用，莫过于维持细胞膜的健康，幷使细胞保留较多的水分。因此对于舒缓湿疹、皮肤干燥发痒、改善皮肤异常症状、维护健全的皮肤、预防掉发及指甲的健康有很大的帮助。

　　四、月见草油与糖尿病的关系。大大的降低了幷发症之机率。

　　五、月见草油与湿疹,气喘和过敏的关系。若幼儿患有湿疹,气喘和过敏之症状时,可用月见草油涂抹于皮肤较嫩之处,例如腹部和大腿内侧.因吸收较好,可改善许多症状.而成人可用口服月见草油的方式,改善特异性体质患者的过敏反应。

　　六、月见草油与过动儿的关系。月见草油可直接提供γ亚麻油酸及丰富的必需脂肪酸,而使过动儿症状获得极大改善.每天早晚口服一颗月见草.食用月见草油对过动儿绝对有助益。

　　七、月见草油对心血管疾病及高血压的功效。gla在经过人体生理转换之后，会转变成为荷尔蒙的前趋物质，也就是被称为「好前列腺素」的prostaglandin e1 (pge1)。pge1能帮助降低血压、血胆固醇及预防血小板的不正常聚集。

　　八、月见草油与类风湿性关节炎(ra)之关系。月见草油所含丰富的gla是pge1的前驱物,类风湿性关节炎患者服用之后,在体内可直接合成为pge1,可抑制lysosomal酶的释放，并刺激免疫系统的t淋巴细胞,促使自体免疫功能正常,只要患者本身的免疫功能回复正常,发炎因子受到抑制,类风湿性关节炎的病因就消除了。

　　九、月见草油促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。

　　十、月见草油与减肥的关系。月见草油中的gla成分所合成出来的前列腺素，可以刺激棕色脂肪组织，藉由粒腺体产生能量消耗、降低脂肪堆积。不过值得注意的是:月见草油的减肥功效，仅限于新陈代谢失调(例如经前症候群、更年期障碍)的肥胖较有具体效果