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海狗鞭顾名思义就是海狗的生殖器，在唐朝末年广泛运用于补肾壮阳者一方面，当时也只是皇亲贵族才有这样的待遇，随着时代的发展，海狗鞭的保健效果也渐渐流传开来，很多人都想要通过海狗鞭来补身子。海狗鞭的主要效果就使通过补精壮阳来达到抗疲劳，强身延年的效果，以强肾的方法来提高人体的免疫力。由于海狗鞭是名贵的药材，所以市面上也有很多形形色色的海狗鞭，一般来说粗壮油腻半透明状的海狗鞭才是上等的海狗鞭，没有腥臭味的海狗鞭才是最好的海狗鞭。
海狗鞭的吃法
海狗鞭作为一种名贵的药材，通常可以用来泡酒喝，这也是最为简便的方法之一。具体的做法就是把一只海狗鞭放入到五十度作用的白酒当中，一般来说两千毫升的白酒为宜。海狗鞭要洗净后切片，把海狗鞭放入到白酒中密封浸泡十五天后就可以引用，每天饮用一小杯为宜。
然而有一部分人并不喜欢喝酒，这类人群可以用海狗鞭精炼成药丸，这就是著名的海狗鞭蜜丸。具体的做法就是将海狗鞭切成小段，用滑石粉炒制蓬松，最后将小段的海狗鞭碾至粉碎，加入适量地蜂蜜最终精炼成海狗鞭蜜丸。每天服用一颗海狗鞭蜜丸，不仅可以延年益寿，还可以达到抗疲劳的效果，提高工作的效率。
海狗鞭除了可以入药，也可以做药膳，作为一种食材的一种佐料。其中口感最好的当属雨披炖海狗鞭。具体做法就是准备好一斤的水发雨披，海狗鞭半斤，人参，油菜心，以及盐等调料若干制作而成的鲜汤。
北方人到了冬天都非常喜欢吃炖羊肉，在炖羊肉的时候也可以加入海狗鞭，其具体的做法和炖羊肉相同，加上萝卜姜葱以及香料进去，其味道一定非常可口。
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