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水果减肥法当中高居榜首的始终是苹果，苹果减肥法早已红遍了减肥界，但是天天吃苹果是不是吃腻了呢?下面爱美女性网小编给大家推荐苹果减肥的新吃法，让你吃得美味也瘦得轻松。
水果减肥食谱1.烤苹果片
材料：苹果
做法：把苹果切成3mm厚的薄片，泡在水里15分钟左右;摆放在烤盘上，垫烤布，或烤网，烤箱100度烤2小时左右，冷却以后，根据个人口味撒上糖粉或盐，即可使用
水果减肥食谱2.苹果蒸银耳
材料：苹果1个、银耳10克、枸杞5克，蜂蜜适量
做法：苹果加盐搓洗干净;银耳泡软洗净，枸杞洗净;苹果切开去籽;苹果放入盘中，将银耳枸杞放入苹果中;上笼蒸15分钟，出锅后淋蜂蜜即可。
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