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儿童患上高血压怎么办？

发布时间：2015-11-24 阅读（444）

儿童高血压发病机制尚不明确，多数为继发性，占儿童高血压的80%以上，主要继发于肾脏、肾上腺、内分泌疾病及血管狭窄等疾病，其中肾实质性疾病约占继发性高血压的60%，心血管性疾病约占14%，肾血管性疾病和内分泌疾病各约占10%。

而儿童的原发性高血压与多种因素有关，包括遗传、超重或肥胖、饮食及其他饮食。

其中血压与热能、糖、脂肪、胆固醇、钠盐的摄入量呈正相关，与钾、钙的摄人呈负相关。60%~70%高血压儿童存在不合理饮食结构，长期摄入高盐、高糖、高脂肪、高能量、低钙、低镁、低维生素与低纤维类食物。儿童的行为与卫生习惯、性格急躁、长期精神紧张、睡眠不足或睡眠质量降低如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、高尿酸水平、体育活动少等均可影响儿童高血压。而小于胎龄儿和低出生体质量儿较正常体质量儿易发生高血压。

美国儿科学会认为，从治疗上，儿童单纯性高血压可以通过改变饮食习惯、药物或二者联合等获得很好的治疗。如果孩子是因为肥胖导致的高血压，那么第一步是减肥，第二部是限制饮食中盐的摄入。就要限制高盐食物，包括卤菜、腌肉、酱油、高盐奶酪、加工肉类如火腿、腊肉等。

在临床床上，如果孩子患上高血压，无论是原发还是继发，都要严格限制食盐摄入，如果每天限盐1~2克也就意味着进食的所有食物是几乎成了原味的。

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