康力士亚麻籽的减肥排毒功效

一汤勺亚麻子油可以吸引那些储存在脂肪中的油溶性毒物和运送他们离开你的身体，帮助你减肥。

虽然你的热量约40%来自高品质的油脂，特别是亚麻子油的ω-3脂肪酸可以使糖尿病人减轻对胰岛素抵抗，根据发表在该报告由澳大利亚研究人员新英格兰医学杂志。而当你的血糖是偶数，你会遇到降低对食物的渴望和暴食。

亚麻子油需要与其他食物一起吃，而不是单独摄入。它有助于乳化油，以确保更好地吸收，从而更好地利用必需脂肪酸。虽然纤维，水和运动，可以通过肠子，尿液和汗液排除毒素，油可以吸引体内脂肪组织油溶性毒素。

亚麻子是ω-3脂肪酸最丰富的来源之一。在临床研究中，他们已经发现燃烧比动物脂肪快了近三倍。难怪他们被称为“抗肥胖脂肪

每日2汤勺亚麻子油可消除饥饿的感觉，因为它创造饱腹感，使你感觉更饱，更长的时间。你就是吃少的食物，因为你不太饿。亚麻子还可以加速新陈代谢，燃烧脂肪。此外，亚麻子本身是抗氧化剂和植物固醇的一个强大的来源，是免疫功能的主要部分。

对于更年期妇女，对亚麻子是再好不过了! 许多中年妇女报告说，亚麻子作为天然激素治疗，减少潮热，情绪波动，睡眠障碍和组织干燥无脂肪，促进合成的雌激素和孕激素的副作用GLA成分。