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左旋肉碱是什么？
左旋肉碱是人体中天然存在的一种类氨基酸，左旋肉碱在人体内的作用，是将脂肪有效地转移到线粒体内的工具。也只有在线粒体内，脂肪才能转化为能量。人体缺乏左旋肉碱，脂肪就容易积累，人体就容易发胖。肥胖朋友适度地补充高纯左旋肉碱，能促进减肥进程。
左旋肉碱有副作用吗?
左旋肉碱减肥瘦身法是没有左旋肉碱副作用的。左旋肉碱严格来说，是一种营养素，对于维持人体新陈代谢是有很重要的作用。许多发达国家的婴儿奶粉中都会有左旋肉碱。
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