0
我的购物车
亚麻酸和dha哪个好，很多准妈妈估计都在为这两种成分的选择而犯难，面对市场上形形色色的保健品，更是不知道吃哪个对自己的宝宝更好。我们可以分别介绍一下这两类物质，可以让大家更理性的去抉择。
亚麻酸和dha哪个好
医学界对dha的研究更早也更深入，大量的临床实验也已经证明了它对胎儿和婴幼儿脑部发育的重要性，所以才会有无数营养专家推荐孕妇多补充dha制剂，或者多吃含dha的食品，深海鱼油以及深海鱼类都是很好的补充途径。而亚麻酸的作用则是在近些年来才被重视起来的，它在亚麻籽以及紫苏油当中的含量很丰富，在摄入人体之后可以作为合成dha的原料，因此对人的脑部发育同样是有益的，并且从原理上来说确实可以替代dha。
亚麻酸和dha哪个好，目前科学界还没有统一的结论。有说法认为亚麻酸性质更稳定，同时因为来自于植物，所以安全可靠，不会带来重金属或者是过敏源的风险，更因为没有腥味而容易被孕妇所接受。但亚麻酸在进入到人体之后到底能以多高的效率转化为dha还有待研究，所以如果追求更稳妥的营养补充效果，可以选择大品牌的dha类产品。
手机版商城
