服用褪黑素的注意事项及禁忌人群

发布时间:2018-5-16 阅读(125) 标签: 褪黑素的注意事项 褪黑素的禁忌人群 褪黑素
摘要:褪黑素是一种对于人体而言具有改善失眠、调节免疫等方面功效的物质,一般来说可以由人体内部的松果体进行自然分泌的激素,但随着年龄增长会减少分泌量的关系,因而使得越来越多的人有购买褪黑素进行服用的习惯。虽然如此,但是有不少使用者还是会担忧,到底服用褪黑素会存在哪些注意事项呢?有禁忌人群吗?

褪黑素是一种对于人体而言具有改善失眠、调节免疫等方面功效的物质,一般来说可以由人体内部的松果体进行自然分泌的激素,但随着年龄增长会减少分泌量的关系,因而使得越来越多的人有购买褪黑素进行服用的习惯。虽然如此,但是有不少使用者还是会担忧,到底服用褪黑素会存在哪些注意事项呢?有禁忌人群吗?

 

 

 

褪黑素的注意事项:

 

1、褪黑素存在一定的适用人群和症状,因此,服用前应当留意说明书上所标注的适用人群和适用症状,避免盲目服用。

 

2、褪黑素服用后,会在胃部被人体迅速消化吸收,并发挥其功效,因此建议在睡前一小时左右的时间进行服用。

 

3、服用褪黑素的过程,应当避免抽烟与喝酒,否则很容易会造成褪黑素的破坏,导致褪黑素失效。

 

4、褪黑素与阿司匹林同服会造成非常严重的后果,因此服用的过程中应当避免出现两种药物同服的情况。

 

 

 

褪黑素的禁忌人群:

 

1、未成年人、青少年群体处于身体发育的旺盛时期,如果服用褪黑素很容易会导致神经损伤,因此属于禁忌人群。

 

2、妊娠期妇女处于孕育生命的阶段,而这一个阶段服用褪黑素很容易会对胎儿造成不良影响。

 

3、褪黑素对于肝肾脏会产生一定的影响,因此,如果存在肝肾功能不全情况的人群,应当避免服用褪黑素以免影响健康。


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