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如新教你保持清新口气
平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。
在两餐之前，吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。
含茶叶改善口臭，取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，有一定的改善效果。
空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。
有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
平时保持口腔清洁，养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。
推荐：美国如新(Nuskin)Breath Spray口腔喷雾剂30ml
商品功效：祛除口臭，持久抑菌;镇静舒缓，净化口腔;清新口气，预防牙石。
使用方法：需要的时候，随时轻轻一喷，直接喷于舌头三次，然后用舌头摩擦牙齿及牙龈表面。
适合人群：成人及6岁以上儿童。
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