omega-3是什么 有什么作用

关于omega-3是什么的问题，相信很对家长都不是很清楚，可能只是知道omega-3是一种有补脑功效的补品而已。那么我就来了解一下omega-3具体是什么吧？omega-3又被写作 w-3 或 n-3 ， 中文名叫“奥米茄-3 ” 、 “欧美加 3 ” ， 是一组多元不饱和脂肪酸，omega-3更常见于深海鱼类和某些植物中，也是鱼油脂肪酸的一种重要组成部分，而且对人体健康十分有益，深受家长们的青睐。

omega-3是什么

也对孩子们补脑能起到一定的作用，对于上学的学生党来说，学习是很用脑的过程，对于孩子们补脑也是很多家长关心的问题，而omega-3也是很多学生党都在喝的一种产品。即使是omega-3有很好的补脑功效，我还是建议广大家长们多给孩子吃一些补脑的食品，不要只是单纯依靠omega-3来补脑，而是要多吃补脑的蔬菜，坚果等食物这样也能更好的促进发展，是学生党很好的成长。

那么关于omega-3是什么的问题，现在我们已经有了初步的了解，在选择omega-3的问题上，我们也能更佳准确一些，以免选择假冒的omega-3产品，对学生党有不利的影响。omega-3也是一种引进澳洲的一种保健类产品，同时也是受到国人的喜爱。所以omega-3在我国的销量也是很好的。