0
我的购物车
薄荷叶是植物薄荷的叶子，有着自己独特的味道，在搅拌好的饮料中放入薄荷叶，可以给人以清爽、心旷神怡的感觉。除此之外，薄荷叶还有促进新陈代谢、缓解压力等的作用。那薄荷叶怎么吃是让人喜欢的呢。下面我们就一起深入的了解一下薄荷叶的吃法有哪些。
薄荷叶怎么吃
一、薄荷绿豆汤
先准备好薄荷5克、薏仁30克、绿豆60克、白糖1-2匙。将薏仁绿豆洗净，用水泡3小时备用。在锅中倒入800毫升的水，在从中加入薏仁绿豆以中火煮开，改小火熬煮半小时，最后加薄荷、白糖，继续煮5-10分钟，盛入碗中即可。这种吃法具有清热解毒的效果，尤其适合长青春痘的朋友们使用。
二、薄荷茶
准备好干薄荷4钱、冰糖和绿茶少许。倒入2000ml的水进锅中，将水烧开，再放入薄荷叶和绿茶，然后熄火，水和薄荷叶一起浸泡到水凉，滤出叶渣即可加糖饮用。这里面的干薄荷叶也可以用新鲜的薄荷叶代替，这样的效果会更好。这种食用方法可以消除体内的火气与肠胃郁闷。如果你出现夏季热感冒的话，还有不错的治疗效果呢！
以上是两种薄荷叶的食用方法，对于身体有一定的效果，而且薄荷叶在平时的生活中也很常见，所以不妨可以试试哦！
手机版商城
