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我们只知道人体需要各种维生素，微量元素，碳水化合物等物质，其实很多并不常见的物质对于人体也非常的重要，比如说磷脂酰丝氨酸，就是这样的一种物质，人体绝对离不开这种物质，一旦离开的话，人体将受到很大的损伤，接下来介绍一下磷脂酰丝氨酸的作用是什么？
磷脂酰丝氨酸的作用
也许很多人对于磷脂酰丝氨酸这种物质的了解非常少，更不能够了解它的作用是什么，其实它是人体当中本身就存在的一种物质，它被称作为智能营养素。磷脂酰丝氨酸的作用主要体现在以下几个方面，
第一方面，他有改善记忆力和提高注意力，有使大脑更加灵活的作用，同时有提高人体注意力和改善记忆力，这也是保健品中含有这种成分的原因。
第二方面，磷脂酰丝氨酸的作用体现在能够促进脑疲劳的恢复和平衡情绪，尤其是对于用脑的上班族来说，这是非常重要的一种物质。如果情绪出现激动，焦躁的话，采用这种物质也能够得到缓解情绪的作用。
以上所述就是磷脂酰丝氨酸的作用，现在我们知道她确实对于大脑神经来说非常的重要，除了以上这些作用之外，他在修复大脑损伤也起到了不可忽视的作用。因为它是脑部神经的主要成分之一，无论是在修复受损大脑细胞，还是去除有害物质都离不开磷脂酰丝氨酸。
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