服用蜂胶好的方法有哪些

发布时间:2018-6-14 阅读(8) 标签: 服用蜂胶好的方法 蜂胶的食用方法 蜂胶
摘要:蜂胶这款产品相信对大家来说并不陌生吧,而且蜂胶的作用也不少。能够有效的增强我们身体的免疫力,还能够消炎和抗菌的主要作用。那么你知道服用蜂胶的的好方法有哪些吗?

  蜂胶这款产品相信对大家来说并不陌生吧,而且蜂胶的作用也不少。能够有效的增强我们身体的免疫力,还能够消炎和抗菌的主要作用。那么你知道服用蜂胶的的好方法有哪些吗?




  服用蜂胶好的方法


  1、空腹食用


  选择空腹食用,营养价值的吸收会更好。可以在早餐半小时之前,也可以在晚饭后一两个小时服用。


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  2、要和西药隔开吃


  在吃西药的时候,最好不要和蜂胶一起服用。在医学看来,蜂胶和西药一起服用的话,会影响到两者的效果,因此,最好是间隔半小时以上。


  3、蜂胶胶囊和萃取液吃法不同


  蜂胶通常分为2种,一种是蜂胶萃取液,一种是蜂胶软胶囊。蜂胶萃取液的话,可以把蜂胶直接滴入温开水里面,或者是牛奶里面。建议是滴入牛奶里面,这样蜂胶就不会容易黏在杯壁上,而且味道也还不错。还有要注意的是,蜂胶液不要一次性滴入太多,要根据牛奶量多少进行适当加量,量最好是不要太过。蜂胶软胶囊的吃法则是简单多了,直接用温开水送服就行。


  食用蜂胶要坚持


  食用蜂胶最好是能够坚持下去,效果才明显。有些人在秋季和冬季就吃蜂胶进补,但是到了春季夏季的时候又担心上火,所以停止了服用,实际上最好别停下来,春季和夏季的气温比较高,活动量也大,代谢较大也旺盛,所以更需要补充身体里的黄酮。需要注意的是,儿童最好少吃或是不吃,有可能会导致性早熟。


  



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