心绞痛饮食应当坚持“一优、两高、三低”原则,在平时的饮食中需注重调节。那么心绞痛要遵循怎样的饮食原则?心绞痛应该多吃什么?市面上热销的哪种辅酶Q10对心绞痛最有效?
1、猕猴桃
猕猴桃富含多种矿物质和维生素等营养成分,特别是维生素C含量很高。猕猴桃中也有较多的果胶,有助于降低心绞痛患者的血液胆固醇和甘油三酯水平,有利于病情改善。
2、鱼类
在预防血栓的食物中,一定不要忘记鱼类。鱼除了可以调节血脂外,还可以使血中纤维蛋白原下降,并能使凝血时间延长,具有抗血栓形成的作用。
3、黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素,还含有肾上腺素等多种抗血栓物质,可以抑制血小板的凝集力,从而预防血栓形成。
4、橄榄油
英国科学家发现:橄榄油可使血小板黏附性下降,同时血小板释放血栓素A也下降,从而抑制血小板凝集引发的血栓。
5、红葡萄酒
法国学者对红、白葡萄酒和白酒进行研究发现:饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降,从而防止血栓形成。美国学者研究认为,葡萄皮中富含“R”成分,可以防止血栓形成,因此,无论吃葡萄或饮用紫葡萄汁都有预防血栓的功效。
6、洋葱
洋葱中含有前列腺素A。能扩张血管,降低血液黏稠度,增加血流量,预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。
除了食物对心绞痛有好的改善效果,辅酶Q10也是受到大家一致赞美的。特别是维萃美辅酶Q10,采用美国进口原材料,纯天然的野生菌种,这种菌种是世界上提取辅酶Q10最好的一种原材料,其次是提取工艺,维萃美辅酶Q10采用的是世界上最先进的提取技术,微生物发酵法,这种提取方法是世界上最环保,最科学的一种提取方法,用这种方法提取出来的辅酶Q10纯度是最好的,活性也是最强的。
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