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蜂王浆是我们日常生活中非常受欢迎的一款滋养补品，而且蜂王浆也是一款天然的产品，营养极为丰富。蜂王浆也是一款平性的食物，吃多了是不会出现上火的现象的。而且对于一些体质虚弱的人来说，蜂王浆能够起到增强体质的作用。那么你知道蜂王浆有哪些营养价值吗？一起来看看吧。
蜂王浆的营养价值
1.蜂王浆是一款高蛋白的食物，而且蜂王浆当中也含有12种以上的蛋白质，另外还有许多的小肽类；
2.蜂王浆当中还含有一些脂肪，糖类等其他的物质，以及还有我们人体所需要的氨基酸等到；
3.蜂王浆当中含有各种各样的固醇类化合物，另外还含有一些铁，铜，镁等有效物质；
4.蜂王浆当中的B族维生素含量也是极为丰富的，其中有效的泛酸含量也是非常高的。
蜂王浆的食用方法
可直接食用被人体吸收
一般分为早、晚各一次，空腹的时候服用效果比较好，也可以放在口中进行含服，或者是用温开水冲服，但是千万要注意的是不能加热食用；
兑蜜服用法
将蜂王浆和蜂蜜以1：5或者是1：10的比例兑换成蜂王浆蜜来进行服用，每次服用的量控制在20-30g左右；
温水冲服法
用不超过50℃的温水冲服。
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