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桑葚又叫桑葚子，桑枣，它在我国南北方都有种植。每年的4到6月份是桑葚的成熟季节，它的果实呈紫红色，肉质丰厚，味道酸甜可口，深受人们的喜爱。现在人们为了方便储存，会将桑葚晒干后，用来泡茶或是泡酒饮用，它具有很多功效，比如防癌、预防心脑血管疾病的作用。
干桑葚泡水喝的害处
桑葚是一种营养价值很高的水果，它含有多种维生素和矿物质，人们经常用干桑葚泡水喝一般是不会产生害处的，它具有提高免疫力，疏通血管的作用。但桑葚属于一种寒凉的水果，对于一些体质偏寒的人来说，如果大量饮用了桑葚茶，会容易引发肠胃不适，出现腹痛、腹泻的不良反应。
干桑葚泡水一周喝几次
通常来讲，用干桑葚泡水一周喝3到5次，就能清除人体血管里的垃圾，达到净化血管，预防高血脂的功效。不过，人们不能过量饮用桑葚茶，而且对于儿童来说，不建议用干桑葚泡水喝。因为桑葚中的鞣酸会抑制儿童生长，对儿童的发育不利。
另外，对于一些有高血压、高血脂的患者来说，也可以用干桑葚泡水喝，它能调节人体循环系统，清除人体内多余的油脂，具有降低血脂的作用。而且女性经常喝桑葚茶，还能促进身体排毒，清除体内自由基，从内在调理女性身体，让女性的气色变得更好，皮肤会越来越细腻。
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