海豹油有什么作用?增强免疫力养颜美肤延缓衰老

发布时间:2017-06-02 17:21:57 阅读(561)

    海豹油的作用

  1、增强免疫力,养颜美肤,延缓衰老

  海豹油中含有2~3%的角鲨烯,具有活化细胞的功能;它能提供使细胞活化的氧气,具有改善皮肤,补充肌肤细胞水分和营养的养颜功能;可有效地抑制人体对食物中不良胆固醇的吸收和加速其代谢。

 

 

  2、降血脂,预防心脑血管疾病

  冠心病、高血压、糖尿病等“现代文明病”一直困扰着人类,omega-3型不饱和脂肪酸,海豹油的主要营养成分参与人体生化过程,具有促进大脑及神经系统生长发育、降低血液中低密度胆固醇及三酸甘油脂含量、软化血管、增强免疫力、调节胰岛素分泌等功能,长期服用海豹油可以有效保护心脑血管。然而,人体自身不能合成omega-3不饱和脂肪酸,从食物中摄取的不饱和酸非常有限,寒冷水域中多油质鱼类含有EPA、DHA成分,含量却很低,海豹油是动物来源的omega-3多元不饱和脂肪酸含量最高的。

 

  3、调节内分泌,降血糖

  海豹油中丰富的胶原蛋白,粘性蛋白、多肽、血红素、核算等活性物质,可激发细胞活力,平衡内分泌。

 

  4、促进大脑及神经系统发育

  DHA被称为脑黄金,是脑组织的主要组成成份之一。海豹油中的DPA含量很高,DPA是一种长链不饱和脂肪酸,它同样是人脑组织与神经细胞的主要组成成份,对婴幼儿发育起到非常重要的作用。DPA在鱼油中的含量很少,而海豹油中的DPA的含量平均高过鱼油10倍。我们人体血液中多碳不饱和脂肪酸成分中的三分之一是DPA。只有当EPA转变为DPA后,多碳不饱和脂肪酸才发生作用。海豹油含有较高成分的DPA,人乳中DPA的含量也很高。鱼油很少有DPA,其中存有的多碳不饱和脂肪酸的DPA、EPA与DHA的比例与海豹油的比例不一样。

 

  海豹油到底有用吗,长期服用海豹油保健其实起到的更多的是一个综合性的作用,如果你想某方面看到明显效果就要看个人体质了,当然如果你这一阵子精神好了,也不失为海豹油有用的一个体现呢,所以不要着急,只要按照服用要求,平时注意保健,效果总是会显现的。


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