便秘时吃嘉康利产品能缓解

　　现代人生活节奏紧张很容易便秘，常常几天都腹胀难耐。便秘虽然不是病，但长期便秘易诱发癌症。临床医生表面，大多数癌症都是因便秘造成身体内的毒素无法排除，才会诱发癌症。可见每天让肠道保持通畅是多么重要，如果你已经有便秘困恼，那么就应该想想吃些什么东西来达到通便的效果。下面分享便秘时应该吃什么东西去缓解，饮食疗法更为健康。

　　1、酸奶里的乳酸杆菌能有效的一直肠道内的有害菌繁殖，保护肠道粘膜的同时刺激肠壁，让肠胃蠕动功能加强。

　　2、红薯里有丰富的膳食纤维，而膳食纤维进入肠道后会吸走大量的水分，让肠道里的垃圾变软后有益于排出。当然，如果你想拉肚子，多吃红薯也是可以达到清理肠道的功能。

　　3、苹果平时一年四季都有苹果，所以苹果是缓解便秘很好的一个食物。不是有句话叫“每天一个苹果，疾病远离我”，说的就是苹果的营养价值和排毒能力。苹果中的苹果酸能很好的促进肠胃蠕动，从而调整肠胃功能达到清理肠道的效果。

　　4、推荐产品：嘉康利(Shaklee)远离便秘或痔疮保健套装

　　推荐理由：胃肠道系统的保健，预防和减少消化道幽门螺旋菌感染 对胃炎、胃溃疡治疗(特别是由幽门螺旋菌引起)有很好的辅助治疗作用 加快消化道受损粘膜(包括溃疡)的修复;改善便秘，补充营养物质，维护身体健康!