嘉康利高血压饮食控制一豆三子一米。
“一豆三子一米”
在引发高血压的原因中,除了肥胖外,吃得太咸、食物中含钠太高也是一个重要原因,而钾、镁能起到中和钠的作用,对抗由钠所引起的血压升高和血管 损
伤。专家推荐的辅助降压食 物里,“一豆”即豌豆。豌豆所含的胡萝卜素、维生素E以及维生素C等成分的量都较高,对保护血管的正常生理功能具有重要意义。患
有高血压或有血压升高现 象,出现头痛、心烦、脉弦等症状的人适合吃。
“三子”是松子、榛子、葵花子。松子富含人体必需的脂肪酸,有降胆固醇、防止动脉硬化、降血压的作用。榛子和葵花子里含钾比较高。
“一米”是指花生米。花生中近一半的亚油酸等不饱和脂肪酸具有降低胆固醇、防止动脉粥样硬化、降低血压的功效。用醋浸泡花生米1周后,每晚服7—10
粒,可以辅助降压。
嘉康利为各位介绍下面这款产品。
嘉康利(Shaklee)欧米茄脂肪酸鱼油胶囊
嘉康利的这款产品功效有:
1、降血脂、血压、血粘、胆固醇,防止心脑血管疾病的发生和发展;
2、营养大脑,防治老年痴呆,促进婴幼儿大脑神经的生长发育;
3、降血糖,防止糖尿病和肥胖症的发生和发展;
4、营养视觉神经细胞,防止和减少少年近视和老年性眼疾;
5、延缓衰老,逆转衰老过程,使60岁的人拥有40岁的生理状态;
6、增强免疫功能,防止各种免疫性疾病的入侵。