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桃仁在我们日常生活中是可以经常见到的，就是桃子核壳里面的仁，它也属于一种中药药材且功效很多且有很多营养，桃仁晒干即可入药，下面我们一起来了解一下桃仁的功效与作用。
桃仁的功效与作用
桃仁中含有纤维素、苦杏仁酶、苦杏仁苷、挥发油（油酸甘油酯）、脂肪油，桃仁中的桃仁苷能起到镇痛和镇定的效果，吃桃仁是一种改善疼痛的好方法，其中苦否仁甙具有有镇咳作用。桃仁煎剂有抗炎、抗菌、抗过敏作用。桃仁中所含脂肪油有润肠缓下作用，而其中的纤维素又可以促进肠壁的蠕动，帮助消化防止大便干燥，可防治便秘、痔疮等疾病。桃仁中的扁桃油还具有驱虫的作用，对蛲虫、蛔虫的取出有很好的效果。除此之外，桃仁还具有促进初产妇子宫收缩、止血的功效，桃仁可以祛瘀血，特别增加血管流量能起到舒张血管的效果，对于缓解痛经、经期腰痛也有一定的作用。
以上便是桃仁的功效与作用的介绍，桃仁一般人群均可使用但是孕妇、儿童、血虚血燥者应该忌食，且桃仁的用量不宜过大，因为桃仁的毒性和副作用反应主要是因口服剂量过大或使用不当引起的。
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