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玛卡加西洋参都是对人体有一定滋补作用的保健品，玛卡主要是在帮助男性提高抵抗力和身体活力方面有一定的效果，而西洋参有滋阴补气清热生津的效果。这两种都是不错的补品一起使用时应该注意哪些问题呢
来看看专业营养顾问为大家带来的分析。
第一，玛卡加西洋参在使用时要注意对症下药，不要认为他们对身体有好处就选择服用。如果不对症的话，那么使用的效果不会尽如人意。对于这个保健品来说，主要就是调理人体的各项机能，保证人体的精力充沛。对于一些上班族来说，工作的压力比较大，很容易就出现疲劳的感觉，而这个产品正好能够缓解人体疲劳，帮助人体恢复活力。
第二，玛卡加西洋参使用的方法要得当。目前市场上有玛卡干片也有西洋参干片，他们可以用来泡水喝，也有加工成口服液或者是胶囊的药物保健品。选择何种形式的玛卡加西洋参要看自己的具体情况了。无论是什么形式的保健品，先要看其主要功效，不要一看写着玛卡或者西洋参就拿来使用，这样有可能起不到应有的效果。
第三，玛卡加西洋参时还要注意用量。保健品要想有比较好的效果应该长期坚持使用，不是一次两次就能看出效果的。所以每次的用量不必过大，而是要细水长流，保证使用的时间，这样才能有较好的效果，才能发挥保健品真正的价值。
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