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在提到蛹虫草的时候，养生达人们肯定不会陌生，它主要的功效体现在能强化人的免疫力，改善疲劳状态等方面上。那么，蛹虫草可以炒菜吃吗？今天就跟大家围绕这个话题做一下解释。
蛹虫草可以炒菜吃吗
关于蛹虫草的摄入方式还挺多，但是根据作者了解，在过去很少人会用蛹虫草来炒菜，一来是因为用蛹虫草来炒菜、味道不是特别好，二来是因为用它来炒菜，其中的一些有用成分会被破坏掉。那一般是怎么摄入蛹虫草的呢？第一，泡茶，取五克的蛹虫草、冲泡温开水，直接喝即可。第二，用它来煮水，将8克蛹虫草搭配300ml的水，烧开之后早晚适量饮用。第三，可用它来泡酒，该怎么做呢？取十斤的38度的白酒，再加入100克的蛹虫草，放一个星期之后就可以喝了。
蛹虫草的副作用
虽然蛹虫草具有着以上这几个方面的养生保健效果，但是它并不是没有副作用的，如果你过量摄入，很有可能会导致一些严重的反效果，比如说人如果过量摄入之后就会导致体内肝火肾火过旺，进一步诱发相像容易亢奋、口腔溃疡等诸多方面的问题。一般来说，建议每日摄入的蛹虫草量最多不要多于8克，否则副作用会特别之明显。
通过分享大家也都明白了，蛹虫草可以炒菜吃吗关于这个问题的答案是不推荐，它的摄入方法很多，可以直接泡水来喝、也可以煮水喝、也可以泡酒喝，但很少人会直接用蛹虫草来炒菜。
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